Mengenal Teknik Dasar Permainan Sepak Bola

0
1381
views
Mengenal dan Belajar Teknik-teknik Dasar Permainan Sepak Bola , Jika anda ingin bermain bola setidaknya anda harus mengenal dan menguasai beberapa tenik dalam permainan ini, hal ini penting agar skil anda menjadi semakin terasah. Sekecil apapun kesalahan sangat mempengaruhi terhadap hasil akhir dari sebuah pertandingan kekompakan dan kemampuan setiap individu dalam mengolah sikulit bundar juga menjadi faktor utama kemenangan bagi sebuah tim.
Mengenal Teknik Dasar Permainan Sepak Bola
Seorang pemain yang memiliki teknik dasar yang baik tentu akan bisa bermain baik pula ketika harus bermain dalam sebuah tim, menguasai permainan dasar juga sangat diperlukan selain untuk melatih agar kita bisa bermain dengan baik hal ini juga penting untuk menjaga keselamatan kita dari bahaya cidera pada saat bermain.
Kesalahan dalam melakukan tendangan atau menyundul dan menahan bola bisa fatal akibatnya kita tidak mengusai teknik dasarnya, nah oleh sebab itu pada kesempatan kali ini admin ingin berbagi info untuk anda para penghobi bola.
Beberapa Teknik Dasar Dalam Bermain Sepak Bola yang paling tidak harus dikuasi oleh tiap pemain diantaranya adalah menendang/menyepak, heading/melakukan sundulan, memainkan bola dengan kaki atau dribling, serta menahan bola.
Latihan rutin bagi setiap individu:
  • Teknik melompat, hal ini sangat berguna pada saat kita menyundul bola, atau pada saat perebutan bola atas dengan pemain lawan.
  • Teknik berlari irama dan arah berubah. hal ini bertujuan agar setiap pemain memiliki kemampuan dalam mengambil inisiatif peregrakan dengan akselerasi yang baik.
  • Teknik mengecoh atau menipu,
  • Teknik bertumpu dengan menggunakan satu kaki, latihan ini untuk melatih keseimbangan kita
  • Teknik menggantung dengan posisi badan seperti pesawat terbang,
  • Teknik Menangkap dan menahan bola, untuk menahan bola terdapat beberapa teknik khusus, jika salah dalam melakukannya justru bisa berakibat fatal
  • Teknik menendang dan menyepak dengan berbagai posisi badan dan kaki
Teknik dasar menendang dan menahan bola
Menendang bola (shooting)
  • Menendang bola dengan kaki sisi dalam (kura-kura dalam)
  • Menendang bola dengan kaki sisi luar (kura-kura luar)
  • Menendang bola dengan bagian punggung kaki dalam (kura-kura penuh)
  • Menendang bola dengan bagian punggung kaki luar.
Menahan bola atau menghentikan bola (controlling ball)
  • Menahan bola pakai telapak kaki
  • Menahan bola dengan cara kura-kura kaki penuh
  • Menahan bola dengan tubuh bagian dada
  • Menahan bola pakai kepala.
Demikian informasi yang bisa admin berikan mengenai teknik dasar dalam bermain bola Semoga bermanfaat.

Berita bola berjudul Mengenal Teknik Dasar Permainan Sepak Bola semoga bisa menambah update bola anda hari ini, bagikan pada teman anda di facebook, Twitter dan lainnya supaya update Berita Mengenal Teknik Dasar Permainan Sepak Bola bisa lebih bermanfaat

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here